Category Archives for Ernährung

Basische Ernährung gegen Akne und unreine Haut

  • 29. März 2021

Dein Körper versucht mit aller Macht sich von Giftstoffen, Nahrungsrückständen und Säuren zu befreien. Wenn er dies durch die Entgiftungsorgane nicht mehr schafft, bleibt als Ausweg oft noch die Haut.

Pickel und Akne sind dann so gesehen ein gutes Zeichen, denn der Körper befreit dich von Stoffen, die er nicht verwerten kann. Wenn unreine Haut jedoch zum Dauerzustand wird, solltest du […]

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So hilft Brennnesseltee gegen Akne und Hautunreinheiten

  • 1. März 2021

Brennnesseltee gegen Akne? Hilft das wirklich? Wenn du an Brennnesseln denkst, stellst du dir wahrscheinlich direkt das unangenehme Kribbeln vor, das die Pflanze auf der Haut zurücklässt, wenn du sie berührst.  In der Pflanze steckt jedoch noch viel mehr als diese brennende Wirkung. Die Brennnessel gehört zu den ältesten und bekanntesten Heilpflanzen der Welt und ist […]

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Schüßler-Salze gegen Akne: die Kraft der Mineralsalze und wie sie bei Pickeln helfen können

  • 19. Januar 2021

Es kommen fünf verschiedene Schüßler-Salze gegen Akne zum Einsatz. Bei jedem Salz handelt es sich um ein Mineralsalz, das im Körper auf eine ganzheitliche und natürliche Art und Weise wirkt.
Mineralstoffe sind für unseren Körper essentiell, denn nur so kann er alle lebensnotwendigen Funktionen auf Dauer richtig ausführen. Im Idealfall nehmen wir alle wichtigen Mineralsalze und -stoffe über die Nahrung auf.
Sich immer vollkommen ausgewogen zu ernähren ist jedoch schwierig und dazu kommt noch, dass […]

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Milch und Akne – gibt es einen Zusammenhang?

  • 8. Dezember 2020

Der Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Milch und Akne wird immer noch viel diskutiert. Inzwischen sind die meisten Wissenschaftler aber davon überzeugt, dass Milchprodukte eine der Ursachen für viele Zivilisationskrankheiten sind. Dazu gehören Diabetes, Übergewicht, Krebs und Hautkrankheiten wie […]

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Pickel durch Schokolade und Zucker?

  • 17. November 2020

Zucker reizt die Darmschleimhaut und kann bei übermäßigem Verzehr das Gleichgewicht der Darmflora gefährden.
Ein entzündeter Darm funktioniert nicht mehr richtig und zieht eine Reihe Folgeerkrankungen nach sich.
Eine der häufigsten Begleiterscheinungen einer aus dem Gleichgewicht gebrachten Darmflora ist unreine Haut.
Es ist also durchaus was dran an der Aussage, dass Pickel durch Schokolade […]

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Die ersten Falten und immer noch Pickel?

  • 20. Oktober 2020

Pickel und Falten? Je älter du wirst, desto anspruchsvoller wird auch deine Haut. Im Allgemeinen verliert die Haut im Alter Feuchtigkeit und Elastizität. DAS BRAUCHT DEINE HAUT UNBEDINGT AB 25 […]

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So wirst du deine Entzündungen und Pickel garantiert schnell los

  • 29. September 2020

Der Entzündungsherd muss unbedingt an seiner Entstehungsquelle bekämpft werden und die Ursachen entsprechend entfernt werden. Bromelain beschleunigt die Wundheilung, wirkt gerinnungshemmend und hilft dabei, Entzündungen schneller […]

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10 Tipps für deine perfekte Darmreinigung

Um deine Darmreinigung so effektiv wie möglich zu machen und wirklich den vollen Nutzen daraus zu ziehen, solltest du ein paar grundlegende Dinge beachten. Schon alleine weil die Produkte oft nicht ganz günstig sind, ist es wirklich sinnvoll, die Zeit der Reinigung diszipliniert zu sein. Denn denke immer daran, auch das beste Medikament oder die teuersten Heilkräuter können nur dann richtig wirken, wenn du deinen Körper unterstützt und ihm eine gesunde Grundlage bietest. Hier kommen also 10 Tipps und Hinweise, die du […]

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Darum hilft Goldene Milch wirklich bei Pickeln und Akne

  • 11. Mai 2020

Die Goldene Milch kommt aus der ayurvedischen Medizin. Der Hauptbestandteil ist Kurkuma, das schon seit tausenden von Jahren als Heil- und Schönheitsmittel gilt. Vor allem in Indien findet man Kurkuma in vielen Schönheitsprodukten, Gesichtscremes und -masken. Für die Goldene Milch wird Kurkuma entweder frisch, […]

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Ayurveda als Lösung für unreine Haut und Pickel?

  • 19. März 2020

Wahrscheinlich hast du in deinem Kampf gegen unreine Haut und Pickel schon alles Mögliche ausprobiert und das eine hat ein bisschen besser geholfen, das andere nicht so richtig und manche versprochenen Wundermittel haben deine Akne vielleicht sogar verschlimmert. Ayurveda ist ein ganzheitlicher Ansatz, der aus Indien stammt und viele tausend Jahre alt ist. Der Körper, der Geist und die Seele werden dabei immer als Einheit gesehen und es werden die Ursachen gesucht und geheilt, statt nur […]

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